[...] Olimpijskiego, która odbywała się w Moskwie w lipcu 2001. W momencie, kiedy powiesił rękawice na kołku, nie zerwał całkowicie z boksem. Po dziś dzień udziela się jako trener i jest olbrzymim autorytetem dla swoich młodszych kolegów. Nigdy nie przeszedł na zawodostwo. Nie przemierzył trudnej i pełnej niebezpieczeństw drogi z „Gorącej [...]
[...] byłem i nie mówił mi żebym jako student pierwszego roku więcej czasu poświęcił treningowi i grze czy coś. Naprawdę nic z tego nie zrozumiałem, zanim nie wytłumaczył mi trener Smith. To jest droga którą on się kieruje. Naprawdę mnie zadziwił" - ciągnie dalej Vince - "Około godziny później zaczął mówić o koszykówce. I najlepsze jest to, że [...]
[...] odebrania. Ale zawodnik z kolei nie może się zadowalać jedynie owym nastawieniem: musi on wyzwolić cały swój potencjał intelektualny i fizyczny, aby stać się swoim własnym trenerem. Jeżeli zawodnik chce osiągnąć założone przez siebie cele, musi zastosować swoje własne przygotowanie psychologiczne, musi wszystko przewidzieć. Musi nawet [...]
[...] naukę sztuki boksu. Trenując w Harlem Gym, musiał on jednak pożyczać licencję Amatorskiego Związku Atletyki od kolegi, który nazywał się...Ray Robinson. Jego przyszły trener George Gainford po dostrzeżeniu jego niesamowitego naturalnego talentu, określił Robinsona jako "słodkiego jak cukier". Tak tworzyła się legenda człowieka, który na [...]
[...] zaznał goryczy porażki z Juventusem Turyn w finałowym meczu imprezy, po rzutach karnych w której swojej jedenastki nie wykorzystał m.in. Davids. Coos Lequin - pierwszy trener Edgara w Holandii, który dziś nadal trenuje młodzież, nie ma żadnych problemów z przypomnieniem sobie pierwszych futbolowych kroków Edgara. Edgar był przecież jednym z [...]
[...] na skakance, walka z cieniem i można brać się za rozciąganie całego ciała po treningu, trzeba pamiętać, że kolejny trening już jutro. Trening Kick- boxingu Rozgrzewka trener przywiązuje bardzo dużo uwagi do niej, jest bardzo intensywna, dużo ćwiczeń na rozgrzanie nóg, bardzo dużo elementów skocznościowych. Na treningach dużo ćwiczymy [...]
[...] zawodników, m.in. Witolda Przywary, Piotra Szymanowskiego (wielokrotny mistrz Polski, dwukrotny Mistrz Europy i Mistrz świata w walce Tae-kwon-do), Sławomira Dydiszko (trener II drużyny na świecie w walce -reprezentacja Szwecji),były trener narodowej kadry Bułgarii w tae-kwon-do. Jego nazwisko jest w wielotomowej encyklopedii, wydanej przez [...]
[...] Chicago. Niestety drużyna Michaela Jordana przegrała konfrontacje z Detroit w finałach konferencji 4-2. W nowym sezonie 1989-1990 do drużyny przystąpił Phil Jackson, trener, który tak zżył się z Michaelem, ze gdy Phil zrezygnował z prowadzenia Bulls, Michael odszedł razem z nim. Byki zakończyły ten sezon z wynikiem 55-27,a Michael z [...]
[...] i poszedłem trenować." Pierwsze spotkanie młodego Ronaldo ze sztukami walki było katastrofą. “Człowieku, po prostu nie widziałem skąd się brały te wszystkie chwyty. Mój trener powiedział innym, że jeżeli wrócę na matę następnego dnia, to znaczy, że mi się spodobało." Następnego dnia przyszedł na trening z wielkim uśmiechem na twarzy. [...]
[...] i to on powinien dyktować warunki. - Dopiero trwają negocjacje. Przypominam, że pod kontraktem musi znaleźć się jeszcze podpis mojego podopiecznego - uspokaja znakomity trener i menedżer Adamka, Andrzej Gmitruk, i dodaje: - Na warunki pana Kohla my się nie zgadzamy. - Problem w tym, że telewizje polskie płacą mało za prawa do transmisji z [...]
[...] na wypadek fauli Andrzeja i ostrzegł stanową komisję sportową o tendencjach Gołoty do faulowania. Taką samą uwagę, lecz dotyczącą Riddicka Bowe, komisji stanowej przekazał trener Polaka- Lou Duva. „W All Stars Cafe na Manhattanie przed oficjalnym ważeniem Andrzeja Gołoty i Riddicka Bowe'a atmosfera była jak podczas wręczania Oscarów w [...]
[...] Tym razem nie było aż tak krwawo, lecz walka była zacięta. W pierwszej rundzie Polak był liczony, ale ostatecznie dzięki punktom od sędziów ostatecznie obronił pas. Szukam trenera. Aby wyjść na ring z kimś takim jak Adamek, z genialnym pięściarzem, mistrzem świata, brylantowym technikiem, trzeba się dobrze przygotować. Aby się dobrze [...]
[...] ćwiczeniach. Jest jedna rzecz, która wydaje się być uniwersalną zasadą w każdej sali gimnastycznej: "zmieniaj plan treningowy co 4tygodnie!". W tych salach gimnastycznych,trenerzy twierdzą, że musisz zmienić program co 4 tygodnie, bo w przeciwnym razie spotka cię 'plateau' . Więc według nich musisz natychmiast zmienić plan, bo obecny już nie [...]
[...] mogłoby być niemożliwe. Innym zagadnieniem jest rozpoznanie momentu, w którym należy podjąć ten krok. Powinno to być rozpatrywane indywidualnie przez trenującego i/lub jego trenera. Mogę powiedzieć, że jeżeli wykonywałeś trening zgodnie z macierzą MTR kilka razy i byłeś zdolny utrzymywać postępy, możesz podjąć następny krok. Twoje ciało jest [...]
[...] wykonać DU taki skok będzie za niski i zbyt szybki - za szybko opadniemy na ziemie. Aby linka zdążyła obrócić się 2x skok musi być nieco wyższy i wolniejszy. Mój poprzedni trener nazywał taki wyskok power jump. Zasada jest taka sama jak zwykłego odbijania się na palcach z tą różnicą, że power jump to mocniejsze wybicie się z palców - unosimy [...]
[...] ciężkiej. Coraz więcej porażek; coraz niższe honoraria przypadały w udziale polskiemu pięściarzowi. W 1937 roku przyjechał do kraju z małżonką; zamierzał zająć się pracą trenerską. Nie wytrwał w postanowieniu; stoczył w Europie cztery zakończone sukcesem rywali pojedynki. Na osłodę dodam, że dwóch z nich było z najwyższej półki: Marcel [...]
[...] stosuj ciągły pressing na przeciwnika. Styl czyni walkę. Wybadaj przeciwnika kiedy to tylko możliwe, oglądaj filmy z jego walk, wypytuj ludzi, którzy znają jego styl. Dobry trener pomoże ci przygotować odpowiedni plan walki uwzględniając mocne i słabe strony przeciwnika. Czy woli wejść do półdystansu i iść na wymianę ciosów, czy trzyma dystans i [...]
[...] - Mike - A dalej? - Tyson - A więc chodź ze mną, Mike'u Tysonie. Twój pobyt w tej szkole dobiegł końca. Constantine "Cus" d'Amato już wtedy był legendą, wychowawca i trener wielu wspaniałych pięściarzy. Ktoś kiedyś powiedział że "Nikt na Świecie nie zna się lepiej na boksie niż Cus". Kiedyś Mike Tyson marzył o tym by być najlepszym [...]
[...] pracy niż ma obecnie, to woli sam zrezygnować. Chociaż z drugiej strony, moim zdaniem, Jurek powinien skoncentrować się na tym, na czym się najlepiej zna, czyli na trenerce. Zresztą powiedziałem mu kiedyś, że jego miejsce jest na boisku, a nie za biurkiem. On naprawdę ma ogromną wiedzę trenerską, jako jeden z nielicznych w Polsce [...]
[...] odczuwasz dyskomfort po poprzednim treningu to sygnał, że włókna mięśniowe zniszczone w trakcie poprzedniej sesji wciąż nie zostały odbudowane. 10. Nie potrzebuję osobistego trenera, ani rady instruktora Potrzebujesz. Trener czy instruktor doradzi Ci, jak bezpiecznie przeprowadzać trening, jakich błędów należy unikać, dobierze odpowiednie [...]